Cognitieve fitness lessen van de WOB
AlgemeenHerkent u dit? De zomervakantie begint, kinderen en kleinkinderen zijn op vakantie en veel activiteiten liggen stil. Dat kan zorgen voor lange, rustige dagen waar je tegenop kan zien. Gelukkig is er een leuke en actieve manier om deze zomer door te komen, met de Cognitieve fitness lessen van de WOB!
Kom werken aan een krachtig brein! In een zaal in het Sterrenbad staat elke donderdag van 10.30 tot 11.30 uur een afwisselend programma klaar met uitdagende hersenspelletjes, cognitieve oefeningen, beweging, muziek, dans en veel plezier.
De lessen worden verzorgd door Gera de Leeuw, gecertificeerd trainer Cognitieve Fitness en Brain Gym. In een ontspannen sfeer werkt u op uw eigen tempo aan een beter evenwicht, een sterker geheugen, sneller reactievermogen en het behoud van uw conditie. De cursus is ook zeer geschikt voor mensen met een burn-out, NAH (niet aangeboren hersenletsel) of andere uitdagingen op het gebied van het brein.
Doe je mee met onze groepslessen? Vanaf 16 juli starten we weer met een reeks van 8 lessen. Je kan je opgeven door een mail te sturen naar wob.wassenaar@gmail.com of je belt met de coördinator van de groep, Judith de Joode, 070 - 5111527 / 06 - 11279703.
