Nordic Walking bestaat dit jaar 20 jaar!

In 2006 kreeg de eerste groep deelnemers zelfs officieel een diploma Nordic Walking uitgereikt nadat ze een aantal lessen hadden gehad, hoe leuk!

Het leren omgaan met stokken stond centraal: hoe houd je bijvoorbeeld de stokken vast als je de duinen gaat beklimmen c.q. afdalen. En waarom is het belangrijk een warming up en een cooling down te doen. Al vrij snel ontstonden er 3 groepen, elk van 10 à 15 personen, die wekelijks op verschillende dagen diverse routes in de omgeving van Wassenaar liepen.

En nu, na 20 jaar, hebben we nog steeds 3 actieve groepen die wekelijks met veel plezier mooie routes wandelen! 2 Groepen wandelen op dinsdag en 1 groep wandelt op vrijdag. Na afloop wordt er altijd gezellig samen koffie gedronken bij een leuk tentje in de omgeving.

Wil je je ook vitaler gaan voelen, je spieren versterken en een beter uithoudingsvermogen krijgen? Doe mee en sluit aan bij een van onze groepen! Je betaalt €5 per jaar (dit is het lidmaatschap van de WOB). Je kan je opgeven door een mailtje te sturen naar wob.wassenaar@gmail.com of naar de coördinator van de groepen carla.danen@kpnmail.nl.

Op onze website www.wobactief.nl lees je meer over Nordic Walking en de andere sporten van de WOB.