Zet ‘m op!

Onze wens: meer mensen een fietshelm op. De cijfers liegen er niet om: per jaar 200 doden en 11.000 gevallen van hersenschade door fietsongevallen. Het aantal is in 25 jaar tijd nog niet zo hoog geweest! 

Een helmplicht is nog niet aan de orde maar het zou ‘normaal’ moeten worden net als het dragen van een skihelm. Voor snorfietsers wordt volgend jaar de helm wel verplicht. Als fietser ben je kwetsbaar bij een botsing of val, of dat ongeluk nou ontstaat door jezelf of door een andere weggebruiker. Het dragen van een helm vermindert de kans op ernstig letsel met 60 procent. Ook hebben fietsers met helm maar liefst 70 procent minder kans op dodelijk hoofd- of hersenletsel dan zonder helm. De moeite waard dus!

Wij, 2 medewerkers in een huisartsenpraktijk, zijn fanatieke skiërs en fietsen heel veel. Met skiën dragen wij al jaren een helm maar met fietsen niet. We praten er al een tijd over maar zijn nu overstag. Wij willen de fietshelm promoten en dan moet je bij jezelf beginnen. Eerlijk gezegd moesten wij ook even een drempeltje over maar na 1 week fietsen met helm voelde het al als ‘normaal’.

Door jarenlange ervaring als SEH verpleegkundige heeft Christa veel hoofdletsel gezien als gevolg van fietsongevallen. Lisette heeft vroeger een Amerikaanse documentaire gezien over hersenschade na fietsongevallen bij kinderen wat veel indruk maakte. Dit heeft er toe geleid dat onze kinderen tot halverwege de basisschool een helm droegen en dat wij willen promoten om de ‘fietshelm’ als normaal te gaan zien. Ook in de huisartsenpraktijk zien wij veel patiënten na val met een fiets. 

Voorlichting en promotie kan helpen om meer mensen aan de helm te krijgen. Denemarken is hiervan het bewijs. De overheid daar koos voor een tien jaar durende campagne. Inmiddels draagt daar 50 procent van de volwassen Denen en 90 procent van de kinderen een fietshelm. Het zou ook helpen als verzekeraars hierbij een rol gaan spelen. Bijvoorbeeld gratis helmen verstrekken aan polishouders. Een werkgever kan ook helpen door voor personeel een bijdrage voor aanschaf van een helm te geven. En een helm zou eigenlijk standaard bij aanschaf van een fiets geleverd moeten worden. Auto’s worden toch ook met gordels en airbags geleverd? Kies wel voor een helm met keurmerk EN-1078 voor volwassenen en EN-1080 voor kinderen.

Zie voor informatie ook www.vvn.nl/fietshelm