Persoonlijke aandacht als basis voor gezondheid bij PAUW Sport
PAUW Sport is de aanbieder van Small Group Trainingen in Wassenaar. In deze prachtige Boutique gym staat trainen in een ontspannen sfeer en persoonlijke aandacht centraal. Alweer een jaar geleden op 22 oktober was de opening en konden ze bij PAUW Sport hun eerste leden begroeten. Het afgelopen jaar heeft groei centraal gestaan voor deze gym. Naast uitbreiding van leden en trainingen was er ook privé gezinsuitbreiding. De geboorte van zoon Jack is onder andere een inspiratie voor nieuwe trainingen. Want waarom zou je jouw baby niet gewoon meenemen naar de gym?
De kracht van persoonlijke aandacht
“Dit is ook de reden waarom ik PAUW sport gestart ben”, vertelt Daisy, de eigenaresse van de gym. “Niet zo individualistisch als in een klassieke sportschool, bij ons wordt juist het individu gesterkt door een kleine groep. Daarbij trainen we veel op basis van eigen lichaamskracht. We zien dat mensen elkaar hier in een relatief korte tijd ‘vinden’ en ontzettend leuk met elkaar omgaan, tijdens en na de training. Mensen stimuleren en enthousiasmeren elkaar. Dat saamhorigheidsgevoel geeft mensen net dat éne duwtje in de rug om naar een training te gaan. Op die manier draagt de persoonlijke aandacht bij aan gezondheid.”
Toekomst
Er is nog ruimte om te groeien met deze kleinschalige gym. Zo zal het trainingsrooster vanaf 30 november uitgebreid worden op de donderdagavond met een bokstraining en vanaf januari komen er extra uren doordeweeks in de ochtend. “Dit kan nu we een team van drie trainers hebben. Mark en Ferry verzorgen onder andere de bokstrainingen”.
Wij geloven in regelmatig sporten omdat dit bijdraagt aan langdurig resultaat en daarmee je gezondheid. Daarnaast zullen wij ook verschillende workshops aanbieden die de fitheid en vitaliteit van onze leden bevorderen.
Mom & Babygym
Daisy is nu bijna vier maanden moeder en ze is weer rustig aan begonnen met trainen. “Het valt me op dat het als moeder best lastig is om een training te ‘plannen’. Terwijl werken aan je herstel juist in deze fase heel belangrijk is. Dus waarom zou je jouw baby niet meenemen naar de gym? Voordat we dit vast op ons rooster gaan aanbieden kijken we of er meer moeders zijn die hier behoefte aan hebben. Daarom hebben we dit jaar nog een gratis kennismaking gepland.”
Kennismaking Mom & Baby gym: 20-12-2023 09:00- 10:00 uur (voor baby's van 3 - 9 maanden). Aanmelden via info@pauwsport.nl
