Oldstars Walking Hockey bij MHC Forescate
Vorig jaar is het Buurthuis van de toekomst (BvdT) in samenwerking met Ludios op het complex van MHCForescate van start gegaan met Walking Hockey.
Bij deze activiteit kunnen ouderen (60+) elke woensdagochtend tussen 10:00 en 11:00 lekker een uurtje bewegen bij MHC Forescate. De activiteit vindt plaats onder professionele begeleiding, waarbij aan het begin verschillende oefeningen worden gedaan voor de algehele fitheid en daarna lekker gehockeyd wordt.
Deelname aan Walking Hockey is geheel vrijblijvend. Iedereen kan wanneer hij of zij wil aansluiten om lekker mee te doen. De bijdrage om mee te doen aan Walking Hockey is 4 euro per keer. Dit wordt altijd na de les afgerekend in het clubhuis, waarna koffie en/of thee wordt geschonken met koekje en er nagepraat kan worden.
De insteek van Walking Hockey is dat iedereen op zijn of haar niveau met plezier kan komen bewegen en met andere mensen in contact kan komen. De regels van Walking Hockey zijn hier ook op aangepast, zo mag er alleen maar gepusht worden en word er niet gesprint. Ook word er gekeken naar wat mensen wel kunnen en niet naar wat ze niet kunnen, hierdoor is het een ideale activiteit voor ouderen.
Nieuwsgierig geworden? Mocht je een keer willen kijken of mee doen kom dan gerust langs bij MHC Forescate tussen 10:00 en 11:00 op woensdagochtend, Weddeloop 1 Voorschoten.
Aad Bol
Coördinator BvdT