WOB –Wassenaarse Ouderen in Beweging
Een van de activiteiten van de WOB is het Nordic Walken. Bij ouderen denkt men allicht aan heel oud. De leeftijd bij ons is in de regel vanaf 60 jaar, maar jonger mag natuurlijk ook!
Er zijn drie enthousiaste groepen. Twee op dinsdagmorgen en een op vrijdagmorgen. Er is een groepsleider die vooraf aangeeft waar men zich verzamelt. De omgeving van Wassenaar biedt daartoe veel gelegenheid.
Dan wordt er 1 à 1,5 uur flink doorgewandeld met de stokken. De stokken dienen ter ondersteuning en dat is in een goed tempo te doen. De sfeer is gemoedelijk en tot slot wordt er bij een uitspanning koffie gedronken.
Het is heerlijk in de buitenlucht te zijn en te genieten van de mooie omgeving.
Voor nadere inlichtingen kunt u zich wenden tot: wob.wassenaar@gmail.com 070-5113343 of 070-5118242