Workshop zingen voor meer lucht in de longen

Na een succesvolle bijeenkomst verleden jaar herhalen we deze workshop. Als je door longproblemen lastig(er) ademt is zingen gezond! Als je zingt, adem je dieper in, waardoor je longen meer zuurstof opnemen, of het nu hard en stevig is, of juist heel zachtjes en voorzichtig: jouw eigen stem mag klinken!

En dat is simpelweg: bevrijdend. In deze workshop zal Judith van Kampen van HartLicht en Leven jullie meenemen in de wereld van zingen en adem en stem.Het maakt niet uit of het mooi of zuiver klinkt. Het gaat daarom vooral zelf doen en zelf ervaren, samen met de groep en/of in tweetallen. Deze workshop bij het Longpunt Leiden wordt op 12 september om 14.30 - 16.30 uur gehouden in de kapel van het Alrijne Ziekenhuis, Houtlaan 55, 2334CK Leiden. 

Het Longpunt Leiden is gratis toegankelijk. Het Longfonds organiseert Longpuntbijeenkomsten om mensen met longproblemen met elkaar in contact te brengen. Voor vragen is het contactadres van het Longpunt Leiden: leiden@longpunt.longfonds.nl